
+
Quatre raisons d'essayer Ashwagandha pour Soutien de la thyroïde. Renegade Santé Exclusive article Ashwagandha est un drôle de nom Liz dans notre bureau ne peut le prononcer. Je ne pourrais pas non plus jusqu'à ce que j'appris plus sur elle aussi. je Dites-le à quelques reprises vite, il se développera sur vous et nous espérons rouler votre langue. Quoi qu'il en soit, tous ceux qui veulent prendre soin de leur thyroïde (qui signifie que la plupart des femmes de plus de 35) devrait savoir ce que cette herbe puissante est et pourquoi il serait utile de leur temps à expérimenter avec elle. Ashwagandha est une plante traditionnellement utilisée dans la pratique ayurvédique. Il pousse dans les régions sèches de l'Inde, l'Afrique et la Méditerranée. Son nom latin est Withania somnifera. Ce que je pense est plus frais que ça sent un cheval en sueur, je promets. (Si quelqu'un qui connaît le sanscrit peut confirmer que, je l'apprécie. Ive a trouvé de nombreuses sources en ligne pour confirmer ce que j'appris un certain temps, mais je suis toujours sceptique de mes recherches en ligne!) Alors assez sur ce que l'herbe est, permettez-moi de vous dire ce qu'il peut faire pour vous Voici les quatre raisons pour lesquelles vous pourriez vouloir essayer ashwagandha pour le soutien de la thyroïde: 1. Il fonctionne avec votre corps, pas contre elle. Un de mes catégories préférées d'herbes sont les adaptogènes. Adaptogènes ont volé mon coeur parce qu'ils toniques herbes, ce qui signifie que vous pouvez les prendre régulièrement. Les scientifiques DRNE fait en baisse. Sonne juste assez vague? Je suis d'accord, mais vous gagné avec un effet positif. Grâce à mes recherches, Ive a trouvé que la plupart des adaptogènes fonctionnent avec le système endocrinien (hormones) pour vous ramener en équilibre. I même les gens qui ont des problèmes sur les côtés opposés d'un spectre particulier. Par exemple, quelqu'un pourrait prendre ashwagandha pour soutenir une thyroïde lente, mais une autre personne pourrait prendre pour soutenir une hyperactivité de la thyroïde ainsi. Encore une fois, les deux semblent travailler, et de nombreux scientifiques sont perplexes à ce sujet. Je pense que la raison pour laquelle est parce que la plante a un effet holistique sur le corps. La méthode scientifique a du mal à faire face à la plus grande image (ou du moins un grand nombre des scientifiques qui l'utilisent le font.) À cause de cela, quand il vient à adaptogènes, peut-être son besoin de se défaire de nos microscopes, spectromètres de masse et la méthode scientifique et apprendre de ces cultures qui ont utilisé et d'herbes comme cela pendant des milliers d'années. Dans ce cas, ashwagandha a été utilisé dans les Indiens (ayurvédique) tradition pour aider avec les questions liées à un déséquilibre hormonal, y compris le stress, l'anxiété et le métabolisme. 2. La science montre Ashwagandha a un effet positif sur les hormones. Je sais que je viens de dire que nous devons revenir à des cultures anciennes pour en apprendre davantage sur cette plante et ce que ses utilisations traditionnelles sont, mais je sais que certains d'entre vous veulent une preuve ou au moins certains éléments de preuve que le monde scientifique sait même cette plante existe. Les bonnes nouvelles sont qu'il ya des échos sur le radar. Ashwagandha a été montré pour augmenter la quantité d'hormones sécrétées par la glande thyroïde. Son inconnue pourquoi ce qui se passe, mais il a un certain type de régulation effet sur la sécrétion de l'hormone thyroïdienne. Les études sur cette herbe ne montrent pas de manière sélective que les extraits de plantes provoquent la sécrétion de plus T4 ou T3, mais les deux niveaux vont avec la supplémentation de ashwagandha de haute qualité. Donc, il est possible d'identifier, mais la science a au moins pris un coup d'oeil. Si vous voulez lire une bonne critique sur les différentes utilisations de ashwagandha, vous pouvez lire ceci ici. 3. Bon pour le soutien des surrénales trop En dehors de la thyroïde, ashwaganda est également efficace pour le soutien surrénale. Ce que cela signifie est, une, qu'il est un véritable adaptogène, puisque la plupart des adaptogènes sont très bonnes à soutenir les surrénales, et, deux, il confirme sa capacité à travailler avec l'ensemble du système endocrinien / hormonal. Ashwaganda semble être un modulateur du système endocrinien efficace. Mon sentiment est que la plupart d'entre nous ont des déséquilibres hormonaux dans une certaine mesure. Il est livré avec le stress de nos cultures mis sur nous. Donc, pour penser qu'un remède puissant pourrait nous calmer un peu et se détendre notre réaction à la surstimulation éprouvaient sur une base régulière est pas exagéré. Maintenant, gardez à l'esprit, ashwagandha isns la première étape pour la thyroïde (et surrénales) surtout quand il y a le stress impliqués. Qui ne marche pas avoir que ?! Si vous voulez une approche thérapeutique complète de la thyroïde ou la santé des surrénales vous bénéficiez de plus de soutien que tout ashaganda, mais il est un bon début. 4. Son complètement naturel. Mon approche, de ce que Ive a appris d'autres médecins et praticiens de la santé naturelle succès est pragmatique. Essayez l'approche naturelle en premier (à moins que vous cassez une jambe) et ensuite voir si cela fonctionne. De là, vous pouvez décider si vous avez besoin d'un plan d'action secondaire. La plante entière est utilisée depuis des milliers d'années comme une herbe tonique qui signifie que vous pouvez le prendre pendant une longue période de temps sans effets secondaires. Bien sûr, si vous voulez être prudent, vous pouvez prendre ashwaganda pendant 1-2 mois puis prendre une pause ou passer à un autre adaptogène. Peu de chance d'effets secondaires et une bonne chance d'effets positifs est égal à une bonne façon de commencer votre protocole de traitement naturel. Combien faut-il prendre? Lorsque vous prenez ashwagandha vous voulez utiliser un extrait de haute qualité et de prendre 200-1200 milligrammes par jour. Vous pouvez le prendre sous forme de capsules, ou dans un smoothie ou un thé. Ajout à un smoothie masquera le thé comme la saveur de l'herbe et si vous voulez faire un thé vous pouvez le mélanger avec le basilic sacré et un édulcorant pour une boisson chaude dégustation décente. (Nous vendons une ashwagandha de très haute qualité dans le Renegade Health Store t trouvé quoi que ce soit aussi forte que cela. Cliquez ici pour en savoir plus et acheter ashwagandha ici.) Une des meilleures façons de déterminer si elle fonctionne pour vous, une approche qui Im en faveur est de tester vos hormones thyroïdiennes avant de prendre, puis tester 3-4 mois plus tard pour voir s'il y a un changement positif. De cette façon yous travailler pour vous ou si vous pourriez vouloir dépenser votre argent, du temps et de l'énergie ailleurs. Vous pouvez commander des tests d'hormones thyroïdiennes de tout bon praticien de la santé. Et par ailleurs, si à tout moment vous avez une question sur ashwaganda ou si son toujours une bonne idée d'avoir un grand professionnel de la santé dans votre coin pour faire rebondir des idées hors de. Je veux savoir vos pensées: Avez-vous essayé ashwaganda? Qu'as-tu pensé? ** Attendez, pour la thyroïde Il Ashwaganda est juste le début. Dans notre programme, le Dr J. E. Williams a posé au moins une demi-douzaine d'autres herbes, des suppléments et des minéraux pour le soutien de la thyroïde complète et traitement naturel. Wed amour pour vous de jeter un coup d'oeil. Si vous voulez, de prendre le risque hors de vous, nous avons une garantie de remboursement de 60 jours. Alors, essayez, et si vous ne le trouver utile, vous pouvez le retourner, sans poser de questions! Ici Live Awesome! Kev 42 COMMENTAIRES SUR CE POSTE HI Kevin, juste un rappel sur le cancer du sein et des problèmes de thyroïde. S'il te plait écoute moi. Allez sur mon site Web à cardinalwellness et dans mes pages s'il vous plaît lire un article que je publiai RUBAN ROSE CONSPIRACY. Je crois que vous serez choqué. Merci James Pelowski me contacter via mon site web pour vos pensées. Je suis allé dans 51 pays qui étudient les questions de santé. Juste un heads-up pour ceux qui peuvent être morelle intolérante. J'ai découvert la dure (douloureuse) qui ashwagandha est un morelle. Je souffrais terribles cou et des épaules la douleur pendant des semaines avant que je trouve les faits. So-jouir d'une grande herbe si vous n'êtes pas sensible à la morelle mais attention si vous êtes! Quelqu'un peut-il me dire si cette plante est adaptée pour une personne avec Hashimoto? cher spectacle renégat, j'ai développé une thyroïde hyperactive très fortement il y a 19 ans à 33 ans et il a coïncidé avec une ventilation massives concernant les questions qui me tourmentent obsessionnelle à ce jour et Ive Councelling essayé, mais il ne marche pas de résoudre la situation. cependant physiquement et émotionnellement je continue à être dans un désordre et après le régime médical normal de comprimés néo-mercazole pour 18 mois i fut sevré hors eux et la maladie des tombes suis revenu et je enfin, mais à contrecoeur donné dans le traitement de radio-isotopes pour tuer la glande . qui était il y a 8 ans et im double du poids avec un vrai ventre dur qui sort plus loin que mon buste je n'exercer beaucoup la cause im lourde jambes et je suis un meilleur nageur enfait je pouvais me pousser quatre heures INTHE piscine et comment se hadnt i perdu même une livre quand il dit dans le magazine qu'une demi-heure de la natation devrait brûler 500 cals aussi je peux bearly sentir mon pouls. Je dois admettre que je ne peux pas couper les glucides im 49 en juin et j'abandonner, le dr m'a donné l'armure il y a 6 mois, ce qui est de 45 livres par mois et je ne ai pas sortir exercer autant ou dans la lumière du jour comme im étudiant aussi beaucoup, et aussi mon test sanguin na pas aller bas comme avant quand je suis en attente de l'armure d'un endocrinologue différent il y a 5 ans et à l'époque de mon tsh est descendu du haut-à-dire 15 à 20 à une réelle faible 0,2 et i est un jour férié à l'époque et marché tous les deux jours et j'ai perdu un an et demi de pierre en 3 semaines et je encore mangé glucides. Depuis i ai ma glande brûlées avec un traitement de radio-isotope pas beaucoup de gens vont offrir pour aider même pas une clinique de perte de poids locale dirigée par un médecin aussi bien que très personnelle i completley perdu ma libido il y a 19 ans et il n'a jamais retourné et les médecins disent toujours ru prendre vos médicaments correctement i normalement prendre le petit déjeuner juste après les médicaments et je ne me lever en même temps tous les jours, mais les prendre tous les jours et que je reçois un approvisionnement de mois à la fois si j'oublie d'appeler un médecin que je pourrais manquer un ou deux jours à la plupart, mais rappelez-vous normalement dire dr i besoin de plus. je suis sur 225mg par jour de la lévothyroxine, et obtenir des douleurs en face de jambes terribles douleurs au poignet du bras de la hanche fatigue chronique et le brouillard du cerveau oubli dépression et ive a également eu les poils du visage de vingt ans qui, malgré l'électrolyse continue à ce jour mentalement im overactve bombardant pensées. ineed beaucoup de sommeil et je suis accro à seroquel tranquillisant qui obtient moi de dormir mais met apparemment en poids. thyroïde qui est dans ma famille a ruiné ma vie. Je me sens vaincu i était une belle femme mince jusqu'à trente et mon dr dit que l'hirsutisme aurait pu être ma thyroïde tout le long. im une fraise femme blonde aux cheveux bien que mon père un homme aux cheveux sombres, comme un italien, mais avec la peau pâle et les yeux bleus pousse apparemment les cheveux rouges quand il a une barbe; ils disent que les femmes à partir du stock Mediterannean ont souvent eu les poils du visage. ive lu que des travaux de thé spearment mais comment peut-il être testostérone élevé quand tout libido completley m'a quitté il y a 19 ans, mon gp dit encore sa ma dépression je sais un très gros gars qui est en polaire environ 24 pierre ayant toujours relation physique withn sa femme en dépit d'être sur le lithium et beaucoup d'autres médicaments howcome? ive tant de questions aussi ce qui ne pensent u de dr clark sur utube parler de la thyroïde, il prétend drs ne savent pas ce qu'il fait avec les patients de la thyroïde. Je ne pense pas quelque chose va travailler à mon âge et je souhaite que je ne l'avais pas laisser les drs prendre ma glande sur mary Pour en savoir plus sur les différents glucides. tous les glucides ne sont pas les mêmes. Nous aimons les bons glucides. Consultez le Dr John McDougall une question d'équilibre. Vérifiez-le. Beaucoup d'amour, Lynn je Chère Mary, je lis votre histoire et ça me brise le cœur. Tout d'abord, son pas trop tard pour obtenir votre vie. Moi aussi souffrir de troubles de la thyroïde, Hoshi, et ont une maladie auto-immune. Il très probablement commencé il y a environ un an et moi aussi était mince avec une assez bonne forme pour mon âge. Je commencé à éprouver le gonflement, et toutes les autres choses horribles qui vont de pair avec des problèmes de thyroïde. Mon point, vos glandes surrénales jouent aussi sont un acteur majeur ici. Vous êtes certainement stressé en raison de votre thyroïde et des troubles du sommeil. Je veux le regarder jusqu'à womentowomen. Je crois qu'ils peuvent vous aider. De plus, je l'ai appris que vous devez éliminer le stress dans votre vie afin que vos surrénales peuvent guérir. Appelez ces gens, ils vous aideront. En outre, Levothethyroxine ne fonctionne que sur certaines personnes, beaucoup de gens ont à swith à Synthroid. Obtenez votre médecin pour essayer Synthroid ou retourner sur le Armor. Il faut du temps, mais enfile le métabolisme Diet rapide, je crois que peut aussi vous aider, même si vous devez répéter le plan / régime maintes et maintes fois. Dieu vous bénisse et bonne chance, vous valez tous les jours qu'il faut pour obtenir obtenir votre santé.

No comments:
Post a Comment